Tha sinn an dòchas gun còrd na toraidhean a tha sinn a’ moladh ribh! Tha iad uile air an taghadh gu neo-eisimeileach leis na luchd-deasachaidh againn. Dh’fhaodadh cuid a bhith air an cur thugainn mar shamhlaichean, ach is leinn fhìn a tha a h-uile beachd agus fios-air-ais. Mar a tha fios agaibh, ma roghnaicheas sibh ceannach a dhèanamh tro cheangal air BuzzFeed, dh’fhaodadh BuzzFeed pàirt den reic no dìoladh eile fhaighinn bho cheangal air an duilleag seo. 'S e, agus FYI - tha na prìsean ceart agus ann an stoc aig àm foillseachaidh.
Gu pearsanta, tha mi a’ mionnachadh leis a’ masg sùla seo! Tha mi a’ fuireach ann an àite glè shoilleir agus tha dùnadh nan cùirtearan gam fhàgail brònach gu do-chreidsinneach, agus mar sin bidh mi gan cleachdadh airson cadal mar sholas anns a’ chruinne-cè. Tha iad cuideachd math airson na làithean sin nuair a tha an clàr-obrach agad garbh no nuair a dh’ fheumas tu nap a ghabhail, oir chan e a-mhàin gu bheil iad a’ bacadh a h-uile solas, ach leigidh iad leat cumadh do mascara a chruthachadh ma tha thu ga chleachdadh. Tha e cuideachd glè chomhfhurtail agus chan eil e a’ greimeachadh air mo fhalt eadhon nuair nach eil mi ann an earball-each.
Lèirmheas gealltanach: “Chan fheum mi dorchadas iomlan airson cadal agus mar sin cha do smaoinich mi a-riamh gum biodh feum agam air masg cadail. An uairsin thàinig 2020! Tha a’ ghalair lèir-sgaoilte agus an iomagain co-cheangailte ris air mo chadal a mhilleadh gu mòr. Gu tric chaidil mi gu math, ach an uairsin dhùisg mi agus cha b’ urrainn dhomh tilleadh a chadal. Gheàrr mi air ais air caffeine, shuidhich mi amannan leabaidh cunbhalach, chuir mi dheth an scrion airson beagan uairean a thìde mus deach mi dhan leabaidh, agus dh’ fheuch mi melatonin. Tha mi creidsinn gu bheil e uile saidhgeòlach dhòmhsa, ach nuair a dhùisgeas mi mar seo, le cridhe a’ bualadh agus fallas pailt, chan fhaic mi dad - gun chloc, gun ghealach, gun leannan na chadal ri mo thaobh, gun deamhain cat, a’ coimhead aig bonn na leapa - bidh mi buailteach socrachadh sìos nas fhasa. masg gus mo chuimhneachadh gum bu chòir dhomh mo shùilean a dhùnadh agus a dhol a chadal. Mar as trice bidh mi a’ dèanamh seo gus an tèid an inneal-rabhaidh dheth. Is toil leam na cupannan molltaichte timcheall nan sùilean. Tha am masg còmhnard gam fhàgail a’ faireachdainn mar gun do sguab mi dheth mo uachdar sùla agus mascara fad na h-oidhche. Cha do nigh mi am masg seo fhathast, ach tha mi a’ smaoineachadh gun seas e suas gu math g Nigh le làimh gu socair. An atharrachail Tha an strap bog agus cha sleamhnaich e dheth. Ma tha teagamh ort am bu chòir dhut masg cadail fheuchainn, faigh fear fìor mhath! Feuch seo, gu h-àraidh ma tha thu cho iomagaineach 's a tha mi a' cur an cèill." -Anna
Ssst, faodaidh tu a chur san fhrigeradair cuideachd agus fuirichidh na meanbh-grìogagan anns a’ masg fionnar airson uairean a thìde.
Lèirmheas gealltanach: “Nuair a chuireas mi an cuideam seo air mo shùilean, bidh mi a’ tuiteam nam chadal a-rithist nuair a bhios mi a’ tionndadh is a’ tionndadh. Tha e caran neònach – chan e masg sùla àbhaisteach a th’ ann, cha dùin e suas tuilleadh.” Na ceangail e san aon dòigh. – ach aon uair ‘s gun tèid thu thairis air, tha e na rud fìor bhrèagha. Bidh mi ga chumail air mo bhòrd-oidhche agus ga chleachdadh gus tuiteam nam chadal ma dhùisgeas mi ann am meadhan na h-oidhche agus nach urrainn dhomh tilleadh (a thachras gu tric) no nuair a thig a’ ghrian suas agus gu bheil mi airson beagan a bharrachd cadail fhaighinn. Ma tha duilgheadas agad cadal, tha mi a’ moladh gun feuch thu an toradh ùr seo. – Veronicon
Lèirmheas gealltanach: “Chuir mi iad air mo leabaidh an-dè – b’ e an-raoir a’ chiad oidhche agus is toil leinn am faireachdainn, am bogachd agus an sìneadh timcheall nan siotaichean. Gun duilgheadas sam bith siotaichean a chur air an leabaidh, gun chrìonadh. Bidh mi a’ cadal gu praiseach ach bidh mi a’ tuiteam nam chadal agus a’ cadal còmhdaichte le siotaichean Chan eil mi teth no fuar Tha mi a’ smaoineachadh air beagan a bharrachd sheataichean fhaighinn airson an t-seòmar-cadail agam a bharrachd air seata tiodhlac blàth-taighe, Tòrr toil, tapadh leat.” – Valerie Minser
Lèirmheas gealltanach: “O mo Dhia! Càit an robh mi fad mo bheatha?? Dìreach beagan làithean air ais dh’fheuch mi ri cadal le plugaichean-cluaise. Is iad fònaichean-cluaise as fheàrr! Is urrainn dhomh tionndadh san leabaidh agus cha dùisg e mi. Tha e duilich dhomh tuiteam nam chadal agus cadal. A-nis is urrainn dhomh coimhead air bhideothan cadail gus mo chuideachadh le bhith a’ tuiteam nam chadal agus a’ fuireach nam chadal. Is e an aon ana-cothrom, ged a tha gaol agam air an stuth seo, gu bheil e a’ fàs beagan teth ann am meadhan na h-oidhche. Is toil leam iad!!” – Dia nan Òran
A bharrachd air cadal math, tha na fònaichean-cluaise dìonach an aghaidh fallas is uisge gus an urrainn dhut an cleachdadh fhad ’s a bhios tu ag eacarsaich no a’ ruith, agus tha microfòn togte aca cuideachd gus an urrainn dhut bruidhinn air a’ fòn. Tha Shhh cuideachd na dheagh roghainn airson a dhol a-mach le masg oir chan eil uèirichean aca a dh’ fhaodadh a dhol an sàs anns na strapan masg.
Lèirmheas gealltanach: “Tha duilgheadasan insomnia agam, a’ gabhail a-steach na cnuimhean-cluaise sin (òran a tha steigte nad cheann). Is urrainn dhomh tuiteam na chadal a-rithist leis a’ chluas-cluaise cheart ag èisteachd ri uisge/tàirneanach air an aplacaid. Tha càileachd an fhuaim sgoinneil agus tha na fònaichean-cluaise iongantach.” – Nande
Faigh e air Amazon airson $22.08+ (faigh a’ phrìs sin le bhith a’ gearradh a-mach cùpón lasachaidh 15%; ri fhaighinn ann an còig dathan).
Lèirmheas gealltanach: “IS TOIGH, IS TOIGH, IS TOIGH LEAM an masg seo! Tha mi cho toilichte le càileachd fuaim nan luchd-labhairt beaga seo! Tha e glè chomhfhurtail a chaitheamh agus cadal ann an diofar dhreuchdan. Tha e na masg dubh ma gheibh thu ceart e Cuir ort e agus creid mi chan fhaic thu solas idir Mar as trice bidh ùine chruaidh agam a’ tuiteam na chadal ach a-nis chan urrainn dhomh feitheamh gus seo a chuir orm oir cheangail mi e ris a’ fòn agam tro bluetooth agus thionndaidh mi air cadal meòrachaidh, agus tha mi a’ dearbhadh dhut, chaidil mi gu sàmhach airson timcheall air 10 mionaidean no nas lugha. An t-seachdain sa chaidh chaidil mi gun fhiosta oir dhìochuimhnich mi an inneal-rabhaidh agam a thionndadh air ais agus bha e grianach nuair a thug mi dheth an masg agam agus mar sin bha fios agam gu robh mi fadalach; taing do Dhia nach eil e ro fhadalach, mairidh am bataraidh anns a’ masg ùine mhòr, ”neach-ceannach Amazon.
A dhaoine uaisle, ’s mise aon de na bruadaran as miosa san t-saoghal, is urrainn dhomh mionnachadh air, gu h-àraidh nuair a dhùisgeas mi ann am meadhan na h-oidhche agus m’ eanchainn a’ smaoineachadh, “Ah, smaoinicheamaid air na smuaintean uile a bh’ againn a-riamh aig an aon àm”. Bidh mi ga shuathadh air mo theampaill agus taobh a-staigh mo dhùirn agus a’ gabhail srùbag às a’ chanastair, a bhios mar as trice gam fhàgail nas fhasa a’ cadal nuair a bhios mi mar as trice a’ caitheamh *uairean* a’ feuchainn ri tuiteam nam chadal. Tha mi cuideachd air faighinn a-mach nach eil mòran dheth a’ dèanamh diofar mòr – tha e agam airson beagan mhìosan a-nis agus tha mi teagmhach gum feum mi a chur na àite airson ùine sam bith!
’S e stòr Etsy stèidhichte ann an Ohio a th’ ann an Woodland Herbal a chaidh a stèidheachadh ann an 2018 a bhios a’ reic thoraidhean cùram craiceann, salven, agus measgachadh tì.
Lèirmheas gealltanach: “Dh’fheuch mi seo an-raoir agus chan eil mi air cadal cho domhainn ann an ùine mhòr. Tha e a’ fàileadh cho math nuair a tha thu aig do theampaill oir tha thu nad chadal. Mar as trice bidh mi a’ tionndadh is a’ tionndadh, ach chaidil mi cho math. Clach-thùise.” – Emily Owen
Lèirmheas gealltanach: “Tha an toradh seo air mo chadal a leasachadh gu mòr. Bha am bobhstair agam beagan mì-chofhurtail agus bha na fuarain lasrach, ach tha mi air gabhail ris. Bho thòisich mi ag obair air an oidhche agus a’ cadal tron latha, tha e nas fhasa dhomh dùsgadh agus feumaidh mi rudeigin gus mo chuideachadh le bhith a’ tuiteam nam chadal agus a’ cadal. Tha an tè seo cho math! Chan eil e fionnar ri suathadh, chan eil mi dìreach a’ fàs cus teas fhad ‘s a tha mi nam chadal. Tha e cho bog is gun urrainn dhomh cadal às aonais cluasag. Is toil leam an tè seo!” – Avery Busford
Faigh e air Amazon airson $59.99 (ri fhaighinn ann an dà no trì òirlich de dhoimhneachd agus ochd meudan leabaidh àbhaisteach).
Lèirmheas gealltanach: “Anns a’ chiad beagan oidhcheannan a dh’fheumadh mi a dhol a dh’obair bha insomnia uamhasach orm. Ann an eu-dòchas, chuir mi romham diffuser fheuchainn agus chuala mi gur e lavender an fhàileadh ceart airson a’ chùbhraidh seo. Dh’òrdaich mi Dream Essential Oil. Tha mi an dòchas gu bheil seo cuideachail, tha mi toilichte gu bheil a’ phrìs cho ruigsinneach. Mar as trice chan eil mi a’ sgrìobhadh lèirmheasan ach tha mi cho toilichte gu bheil mi a-nis a’ faighinn deagh oidhche cadail a h-uile h-oidhche ron obair agus dh’fheumadh mi a roinn. Tha am fàileadh tlachdmhor agus bidh mi a’ gabhail fois ann, a’ tuiteam nam chadal agus a’ tuiteam nam chadal mar nach robh riamh roimhe. Is urrainn dhomh a chaitheamh fad na h-oidhche agus cha chaill e a chùbhraidh gu bràth. Tha mi a’ moladh an toraidh seo gu mòr!” – neach-ceannach Kindle.
Hey, mura h-eil diffuser agad, gheibh thu an diffuser ola riatanach mòr-chòrdte, le lèirmheasan rave, air Amazon airson $14.99.
Lèirmheas gealltanach: “Cho fad ’s as urrainn dhomh cuimhneachadh, tha mi air a bhith duilich cadal. Bidh mi a’ gluasad gu mòr, a’ snìomh, agus uaireannan bheir e UAIREAN a thìde dhomh tuiteam na chadal, agus eadhon an uairsin mar as trice bidh mo chadal bochd. Lorgaidh mi gum biodh e cuideachail barrachd plaide no cluasag a chuir a-steach oir bha e gu math trom agus mar sin chuir mi romham an toradh seo fheuchainn. gus faighinn gu obair. Bidh e gu cinnteach a’ cuideachadh le iomagain agus insomnia; tha mi a’ smaoineachadh gu bheil e gam fhàgail a’ faireachdainn sàbhailte. Is fhiach e gu cinnteach!!” – Natalie Galindo
Bidh Comma Home, companaidh leasachaidh dachaigh seasmhach, a’ com-pàirteachadh le buidhnean beaga anns na 50 stàitean uile agus a’ toirt seachad 10% de reic do dhaoine gun dachaigh.
Lèirmheas gealltanach: “Tha mi gu bhith ag òrdachadh treas duvet airson mo ghràidh. Tha na plaideachan seo glè luachmhor, tha iomagain oirnn fhìn agus mo mhac agus bidh sinn a’ tilleadh chun an droch bhalach seo às dèidh na h-obrach. Cha robh fois a ghabhail a-riamh cho furasta. no nas socraiche. Chan urrainn dhomh a h-uile sgillinn a mholadh agus tha am bian fuadain iongantach!” – Megan B.
Lèirmheas gealltanach: “A bharrachd air an fheadhainn seo, cha cheannaicheadh mi paidhir eile de phjamas airson aimsir bhlàth. Tha mi nam boireannach 30 bliadhna a dh'aois às dèidh breith chloinne, tha mo hormonaichean cothromach le beatha ann an Arizona, agus tha feum agam air pajamas fionnar is comhfhurtail. Ach gu tric bidh mi a’ faighinn a-mach gu bheil aodach pajamas eile a’ caitheamh a-mach gu sgiobalta, a’ pilling agus a’ fàs garbh. Tha am pajama bog sìoda seo air a bhith beò mìosan de lasachaidhean teth is tonnan teas gun àireamh agus sinn a’ dol a-steach do na 80an anns an t-seòmar-cadail againn. Mura h-urrainn dhomh am pajama seo a mholadh gu leòr nuair a bhios tu “Tha mi goirid-teampallach agus feumaidh mi fuarachadh. Cha bhith mi a-riamh a’ postadh lèirmheasan, ach tha mi a’ faireachdainn gu bheil agam ri innse do chàch mu pajamas Latuza” - Margery.
Lèirmheas gealltanach: “Mar sin seall… tha sinn air tighinn gu ìre nar beatha far nach eil cadal an-còmhnaidh furasta, ge bith dè cho sgìth ‘s a tha sinn. Tha sinn teth agus fallasach, tha a h-uile càil tachasach agus tha insomnia oirnn… Bha mi a’ coimhead airson a’ phjama cheart agus mu dheireadh fhuair mi e! Tha am pajama seo iongantach! faodaidh e an doras fhosgladh no a chuir san amar msaa… cho bog! Cumaidh bambù thu fionnar is comhfhurtail fad na h-oidhche. Gu cinnteach am fear as fheàrr leam a-nis, feumaidh mi sleagh fhada sa gheamhradh.” – Miranda Dixon
Sss, tha an stiall insulation seo cuideachd a’ cur casg air èadhar is teas bho bhith a’ teicheadh tro na beàrnan fon doras, a’ sàbhaladh lùth is airgead dhut!
Lèirmheas gealltanach: “Slànaighear. Bidh mo chompanach seòmar an-còmhnaidh a’ coimhead Tbh àrd gu meadhan oidhche, agus mar sin cheannaich mi e gus an doras a dhùnadh. Tha an fhuaim anns an t-seòmar-suidhe air a dhol sìos gu litireil 90%!!! Mu dheireadh thall is urrainn dhomh cadal gu sìtheil, is urrainn dhomh a bhith ga faireachdainn!!! “—— Wen Yan
’S e stòr Etsy do bhoireannaich stèidhichte ann an Colorado a th’ ann am Body Essentials Herbal Care a chaidh a stèidheachadh ann an 2015 agus a tha gu sònraichte a’ dèiligeadh ri cùram fuilt is craiceann gun sgudal.
Lèirmheas gealltanach: “Ceannaichidh mi seo dha m’ athair an-còmhnaidh. Tha tinneas an t-siùcair air, tha neuropathy dona na chasan agus na adhbrannan, tha e air a bhith ag obair mar shnaigheadair feòla air làir concrait airson còrr air 40 bliadhna, agus tha e a’ fulang le cuairteachadh co-phàirteach Charco (feusan calcaichte, adhbrannan cuibhrichte). Bidh mi a’ suathadh an uachdar iongnaidh seo air a chasan a h-uile h-oidhche ron leabaidh. Mura dèan mi sin, bidh e a’ dùsgadh ann am pian agus bidh a chasan/adhbrannan teann.
Gu dearbh, tha mi a’ mionnachadh orra cho cinnteach is gu bheil mi gan fo-sgrìobhadh. Tha iad coltach ri cluasan-cluaise. Tha an àros agam air sràid trang agus tha mo nàbaidh shuas an staidhre na dhuine fuaimneach (a bheil sin a’ cunntadh mar thweet??) Cho luath ‘s a gheibh mi na pàisdean seo a-steach cha mhòr nach cluinn mi dad. Cuideachd, chan eil mo chluasan a-riamh a’ goirteachadh mar a bhios iad le fònaichean-cluaise no fònaichean-cluaise eile. Faodaidh tu an lèirmheas slàn agam air fònaichean-cluaise Mack a leughadh gus tuilleadh fhaighinn a-mach!
Lèirmheas gealltanach: “Glè chomhfhurtail. A’ bacadh a’ mhòr-chuid den fhuaim agus a’ leigeil leam cadal gu math. Dh’fheuch mi beagan eile ach cha do chaidil iad gu math. Tha iad sin sgoinneil. Tha mi ag òrdachadh ceithir bogsaichean eile!!!! — Linda Barton
Lèirmheas gealltanach: “Tha iad iongantach! Bha mo leannan a’ srannadh aig àm stoirm tàirneanaich (Dia ga bheannachadh) agus thòisich am parrot a’ crathadh aig 5:30 sa mhadainn agus bha e do-dhèanta dha tilleadh a chadal. Tha mi air diofar phlugaichean-cluaise, fònaichean-cluaise, msaa. fheuchainn agus chan eil dad eile ag obair! Tha iad glè chomhfhurtail, nan suidhe anns na cluasan agus thig iad ann am pasgan de thrì. Ma tha thu a’ sireadh beagan fois is sàmhchair, feuch e!” – Shannon B.
Lèirmheas gealltanach: “Mu dheireadh tha e dorcha air an oidhche. Tha iad saor, tha iad a’ coimhead math, ach a-nis tha e gu tur dorcha air an oidhche agus tha mi a’ tuiteam nam chadal tòrr nas fhasa. Chan eil fhios agam dè eile a dh’fheumas mi fios a bhith agam.” -JP
'S e gnìomhachas beag teaghlaich stèidhichte ann an Wisconsin a th' ann an Sleep Pod a tha gu sònraichte a' dèanamh thoraidhean àrd-inbhe a leasaicheas cadail.
Lèirmheas gealltanach: “Tha am pod cadail dìreach iongantach. Tha mi 41 bliadhna a dh'aois agus tha mi air fulang le insomnia taic-cadail airson a’ mhòr-chuid de mo bheatha. Mura h-eil fios agad dè a th’ ann, bidh mi a’ cadal gu math, ach chan eil mi air cadal fad mo bheatha. Aig amannan dhùisg mi ceithir gu ochd tursan san oidhche agus uaireannan cha do chaidil mi ach dà uair a thìde. Chleachd mi Hug Sleep airson seachdain agus chaidil mi eadar seachd agus naoi uairean a thìde agus dhùisg mi dìreach aon uair. Bha e comhfhurtail, gun a bhith ro theth agus bha an cuideam a chuir e an sàs socair seach cuingealaichte. Tha mi ga mholadh do dhuine sam bith.” – Amy Archambault
Faigh e air Sleep Pod airson $79.99 (bha e $100; ri fhaighinn ann an trì meudan) no air Amazon airson $79.99 (ri fhaighinn ann an còig meudan).
Lèirmheas gealltanach: “Tha mi air a bhith a’ faighinn trioblaid le cadal o chionn ghoirid agus tha mi cho mothachail air fuaim/solas is gu bheil mi a’ dùsgadh le frustrachas agus deiseil airson èirigh agus crìoch a chur air an latha. A-nis leig dhomh innse dhut mun chiad oidhche às deidh dhomh òl bhon bhòrd cofaidh. Taobh a-staigh diogan, bha mi a’ geumnaich gun stad agus ag ullachadh airson na leapa. Cadalach, cha do dhùisg mi/chlaoidh mi fad na h-oidhche, dhùisg mi a’ faireachdainn tòrr na b’ fheàrr. Dhùisg mi le gàire cuideachd! Gu mì-fhortanach, dhìochuimhnich mi tì òl às deidh dhomh am baile fhàgail airson an deireadh-sheachdain agus frustrachas mì-chofhurtachd/chlaoidh is tionndadh air ais. Gu fortanach fhuair mi dhachaigh agus dh’ òl mi mo thì a-rithist gus cuideachadh agus bha e cho blasta is gun robh mi toilichte leis a’ cheannach agam. — — Issa
Tha sia modhan fuaim aig an inneal beag seo: Fuaim Gheal, Tairneanach, Cuan, Uisge, Oidhche Shamhraidh agus Flux. Faodaidh tu toirt air cumail a’ bìp gus an cuir thu dheth e, no faodaidh tu a shuidheachadh gus bìp a dhèanamh airson 15, 30, no 60 mionaid.
Lèirmheas gealltanach: “Bha duilgheadas agam a bhith a’ cadal, ach rinn cuideam 2020 e nas miosa. Cho mòr is gu bheil mi dìreach a’ feitheamh gu foighidneach gus an tòisich an ath latha, mar Kenneth Parcell. càr air an oidhche agus cliog an suidse. Bidh mi a’ tuiteam nam chadal cha mhòr sa bhad agus bidh mi a’ cadal. Gu pearsanta, is e àrainneachd na mara as tlachdmhoire dhomh. Faodaidh tu an tomhas-lìonaidh atharrachadh a rèir do fheumalachdan, agus tha an timer math dhaibhsan a bhios ag obair air an oidhche. Glè fheumail dha daoine leis a’ chèile/caraid dlùth aca tron latha obrach (no dìreach nach cuir iad air airson beagan uairean a thìde). Tha mi an-dràsta a’ ruith air bataraidh agus chan eil duilgheadasan agam le drèanadh cumhachd. A bheil an inneal geal seo a’ fuasgladh mo dhraghan cuideam uile Duilgheadas “Chan eil, airson mìorbhail tachairt. Ach, tha cadal cudromach. Chan e a-mhàin gu bheil e a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cuideam, ach bidh e cuideachd a’ cumail do shlàinte air an t-slighe cheart. Tha an inneal fuaim seo air mo chuideachadh gu mòr agus tha mi a’ faireachdainn tòrr nas foisichte. -Katy
Tha na cuairtean air an inneal seo a’ toirt a-steach “Fuaim Gheal”, “Fan”, “Cuan”, “Uisge”, “Sruth” agus “Oidhche Shamhraidh” agus faodaidh tu an timer fèin-ghluasadach a shuidheachadh gu 15, 30 no 60 mionaid. Tha e cuideachd glè aotrom agus teann ma tha thu air an rathad!
Lèirmheas gealltanach: “Tha mi air a bhith a’ strì le insomnia airson bhliadhnaichean agus tha mi ga fhaighinn duilich tuiteam na chadal nuair a tha uimhir de shàmhchair mun cuairt orm. Mar as trice bidh mi a’ cleachdadh fan beag air an oidhche ach cho-dhùin mi an inneal seo fheuchainn airson cadal. Tha i ag obair gu math. Seo an obair dhòmhsa. Ged nach urrainn dhomh a ràdh gu bheil na fuaimean gu tur dearbhte, tha iad gu cinnteach faisg gu leòr. Bho cheannaich mi an inneal fuaim Pure Wave seo, tha an ùine cadail agam air a dhol suas gu mòr. Tha mi ga mholadh gu mòr dha neach sam bith a dh’ fheumas beagan fuaim cùl-fhiosrachaidh. Cadal gu math.” – Joe B.
Tha Calm Daily ùr tùsail ann a h-uile latha, a bharrachd air ~Sgeulachdan Cadail~ le susbaint ùr air a chur ris gach seachdain, agus bùthan-obrach Calm fo stiùir eòlaichean.
Faigh deuchainn an-asgaidh 7-latha, ballrachd bliadhnail airson $69.99, no ballrachd fad-beatha airson $399.99 bho Calm.
’S e app meòrachaidh a th’ ann an Liberate a tha fo shealbh is fo stiùireadh dhaoine dubha agus a chaidh a dhealbhadh gus luchd-cleachdaidh a chuideachadh le bhith a’ lughdachadh iomagain, cuideam agus cadal a leasachadh tro mheòrachadh a chaidh a dhealbhadh airson daoine dubha.
A thaobh nan feartan làitheil aige, bidh e a’ cumail sùil air a h-uile càil bho ruith gu snàmh agus a’ cumail sùil air amasan leithid ìre cridhe agus astar. Faodaidh tu cuideachd a shioncronachadh le Alexa gus naidheachdan is ùrachaidhean sìde fhaighinn gu sgiobalta, innealan-rabhaidh a shuidheachadh, agus innealan dachaigh snasail a smachdachadh. Cuir ris! ! À sin, faodaidh tu faighinn chun chunntas Spotify agad gus BOPS fhaighinn air BOPS. Thig deuchainn 90-latha an-asgaidh de Fitbit Premium le gach uaireadair cuideachd gus do chuideachadh le bhith a’ riaghladh cuideam, a’ fuireach gnìomhach agus a’ cadal nas fheàrr.
Lèirmheas gealltanach: “Leis gu bheil insomnia orm, bidh mi a’ cleachdadh an uaireadair seo gus sùil a chumail air mo chadal. Bidh an uaireadair seo a’ cuideachadh gu mòr le bhith a’ tomhas cadail ann an ìrean. Tha iad co-chòrdail ris an Apple iPhone agam. Is urrainn dhomh ceumannan a thomhas cuideachd agus cuid airson sùil a chumail air eacarsaichean. Is toil leam cuideachd gu bheil e LED agus chan e LCD. Feart snog eile is e gu bheil mi a’ faighinn co-dhiù còig latha air aon chosgais bataraidh (bidh mi ga chosg nuair a ruigeas e 25%, agus mar sin chan eil fios agam gu cinnteach dè cho fada ’s a mhaireas e). làithean. Tha mi glè thoilichte leis an uaireadair spaideil seo.” – JC.
’S e bùth Etsy stèidhichte san RA a th’ ann an La Aquarelle a chaidh a stèidheachadh ann an 2016 a tha gu sònraichte a’ dèanamh masgaichean cadail, padaichean sùla agus pocannan luibhean air an dath le planntrais.
Lèirmheas gealltanach: “Tha am fàileadh brèagha, làidir ach blasta! Tha e beag gu leòr airson a chur ri taobh cluasag airson cadal a bharrachd. Is toil leam e, tapadh leibh!” – Hannah Duran
Lèirmheas gealltanach: “Mar sin tha insomnia orm. Bidh an duine a’ bualadh mun cuairt mar iasg agus bidh na siotaichean a’ tuiteam gu tur far na leapa agus bidh mi a’ dùsgadh anns na siotaichean. Chan urrainn dhomh cadal! Dh’òrdaich mi iad oir tha iad air Amazon Highest. air an cur luach air an eadar-lìn, o mo chreach, rinn iad e dha-rìribh!!! Tha iad iongantach. Cha robh mi a-riamh a’ smaoineachadh gum faigheadh mi mu dheireadh oidhche mhath cadail! Cha bhith thu diombach leis an seo!!” – Stephanie
Heilea, faodar a thoirt às a chèile eadhon gus a thionndadh gu bhith na stèisean leughaidh (no toll nad ghàirdean ma bhios tu a’ cadal air do thaobh!).
Lèirmheas gealltanach: “Tha mi air a bhith a’ coimhead air na seòrsaichean cluasagan seo airson ùine mhòr, ach tha mi an-còmhnaidh air a bhith fo eagal leis a’ phrìs àrd. Chan eil mi trom, ach bha agam ri cadal le beagan chluasagan mun cuairt orm gus taic a thoirt do mo dhruim agus mo chasan, air neo bhithinn a’ tionndadh is a’ tionndadh fad na h-oidhche. Tha mi air a bhith a’ cadal nas miosa na bha mi a-riamh bho thòisich COVID agus bha mi a’ feuchainn ri dòighean ùra a lorg gus mo chadal a leasachadh agus mar sin mu dheireadh chuir mi romham a’ chùis a dhèanamh. Dh’òrdaich mi aon de na cluasagan seo. Tòrr rannsachaidh agus a’ coimhead air rangachadh / lèirmheasan, thagh mi an cluasag seo agus a-nis tha mi dìreach a’ caoidh nach do dh’òrdaich mi e nas tràithe! Bha mi an toiseach teagmhach mun fheart zipper a gheibh thu bho thaobh aon de na cluasagan, ach tha e dha-rìribh na dheagh bheachd - a’ toirt dhomh àite airson mo ghàirdeanan nuair a bhios mi a’ cadal air mo thaobh gun a bhith a’ cuingealachadh cuairteachadh. Is toil leam gu bheil e snog agus làidir oir tha mi a’ smaoineachadh gu bheil e a’ toirt seachad tòrr taic. Bidh e cuideachd a’ dèanamh cadal air do dhruim nas fhasa a ghiùlan oir tha an dà thaobh a’ toirt seachad taic gu leòr. Tha an còmhdach a thig leis a’ faireachdainn mar fhighe agus tha e glè bhog às deidh cearcall nighe. Tha an còmhdach cuideachd glè fhurasta a thoirt air falbh le bhith ga bhogadh agus a’ cur a-steach a-rithist. Tha an cluasag seo glè chomhfhurtail cuideachd, nuair a bhios mi a’ gabhail chlasaichean air-loidhne sa leabaidh, bidh mi a’ pasgadh aon taobh a-steach do m’ uchd agus a’ cur mo laptop air a’ mhullach.” — Ashley M.
Tha feart “ath-thionndadh pàirteach” aige cuideachd, a tha a’ ciallachadh gu bheil nas lugha de chothrom ann gun cuir thu dragh air do chompanach ma tha sibh san aon leabaidh – is gann gun mothaich iad an t-atharrachadh. Ach, is dòcha gur e an rud as goireasaiche gu bheil e air a lìbhrigeadh dìreach chun doras agad ann am bogsa teann – aon uair ‘s gun fosgail thu e, chan fheum thu ach feitheamh 72 uair a thìde gus am fosgail e gu tur agus sin agad e! A bharrachd air an sin, mura h-eil e a’ còrdadh riut, tha deuchainn 100-latha agad airson a thilleadh (*a bharrachd air* barantas cumhachd 10-bliadhna).
Àm puist: 15 Faoilleach 2023
